脱ナマケモノ生活日記

「明日を変えよう」日々の記録

身の丈お金持ちになろう\\\\٩( 'ω' )و ////

身の丈お金持ちとは、身の丈にあった生活に必要なお金を十分に持っている状態。 と私は定義づけた。 そして私は身の丈お金持ちになりたいと思った。 しかし なぜ私はこんなにもお金をためたくて 節約してる(・ω・)・・・? 今朝、トイレの電気をつけようとし…

雨の音で目が覚める朝も悪くない(*‘ω‘ *)

今朝は雨音で目が覚めた。 爽やかな青空も好きだけど 雨も嫌いじゃない(*‘ω‘ *) どんより分厚い雲に覆われた空だ。 雷の音も聞こえる。 久々の雨。 梅雨入りか。。。 いいね~好きだわ。 おちつくーこの音。 思えば小学生のころからそうだった。 外が嵐で吹…

6月習慣テーマ 朝活リベンジ

目標4時から活動。 ここ数週間、 美容と健康のため 少なくとも23時までには寝るようにしている。 夜どんなに時間があっても ドラマを一気に見たくても ノートをつけたり 手作り小物作業がしたくても 我慢。 何もせず、ただ寝ることもできるけど 本を読みなが…

夫のお小遣い削減に伴い、お小遣い使い道についてヒアリング。

夫の小遣いを2万から1万5千円に削減 ちょっとやりすぎちゃったようだ 生活のあちこちで節約を呼びかけていた私 実際、成果もあげて とても調子にのっていた 家族に具体的な計画を説明せず 実行に移したのが間違いだった 突然のお小遣い削減に不満な夫 け…

今日の節約  水の出しっぱなし禁!

水の出しっぱなしをやめただけで水道代が半分以下になった!! これは節約家にとって 基本中の基本でしょう。 というか、もっともっとすごい人。 例えば以前も書いたこの方 blog.namake31.com アズマカナコさんに言わせれば生ぬるいってもんでしょう。 しか…

今日の節約 手作りメモ帳

そのまんまなんだけども(;'∀') 学校からもらってくるプリント類 折り込みチラシ その他 気づけば 山になっている紙類 溜め込んでいると けっこうなゴミになる。 それを捨てずに 再利用するという いたって普通のこと。 してる人はしてるんだろうけど 私はガ…

うちの近海には鯛がいっぱいいるようだ

今度は叔父が鯛を釣ってもってきてくれた ちょうど、先日いただいた鯛を食べきったところ。 今朝、叔父が鯛を釣ってきた(´▽`)♪ また、鯛°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 40センチから50センチの 美しい 鯛°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ありがとうおじちゃん。 さて。 すごくどうでもいいこ…

図書館戦争、何度読んでもキュンキュン(*'▽')

今夜も図書館戦争で寝落ち( ̄▽ ̄) 早く布団に入り、夜たっぷり寝ることは 若さを保つうえでも 健康にとっても 節約のためにも とっても大事だ。 寝る前のスマホもダメ。 睡眠の質を落とすし 目にも悪い。 スマホを触りたくなる欲求を抑えてくれるのが 寝る前…

わぁーぉ!鯛いただきました(゚∀゚)

友人よ。いつもありがとう。 ご近所で幼馴染の友人が 今日もまた お魚をくれた! 鯛°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° しかもこんなに巨大。 50センチ以上はありそうだ・・・ 月末…食費を予算内におさえたくて頑張ってるところとても助かる( ;∀;)さて。3月から家計簿をつけて…

無添加シャンプーだと香りが物足りないそこで私は考えた(*‘ω‘ *)

あ、期待させたらごめんなさい。 好きな香りのヘアミストをふるだけなんだけども(;'∀') ただ、ほんの少しこだわりが。 現在絶賛節約中の我が家。 そしてできるだけ化学的な物から遠ざかり 古き良き時代の生活を心がけたいとも思っている。 しかし、ここは現…

少しナマケモノでなくなった私( ◠‿◠ )

脱ナマケモノを誓い半年。 正確に言うと、自分のナマケモノ体質は社会人になったころからずっとずっと自分の大嫌いなところで、なおしたいところだった。 半年前の私。 今読み返しても見事笑 これが私の本質だ。 blog.namake31.com でもやることが山積みで、…

今日の節約 タイマーをかけて家事をする

時間のムダ遣いはお金のムダ遣いに。 ということなのだ。 やりたいこと、しなくちゃいけないこと 山積みなのになかなか進まずに 休日が過ぎる・・・ そんなのはいやだ!! タイマーをつかって 家事をしてみよう。 朝食片付け 10分 洗濯回してる間に昨日の洗…

今日の節約 移動は徒歩か自転車

ゴールデンウィーク最終日 と言っても 私は連休というわけでもなく ごくごく普通の10日間だった。。。 子供たちは楽しそうに友達と遊んだり 部活したり。。。 それはそうと 近頃 脱ナマケモノ生活が、金持ち体質につながる ってことを知り、 俄然やる気の私…

黄砂ーーーーーーーー(@_@)!

黄砂がすごい 朝掃除した車がもう黄色くなってる。 もうっ 顏もかゆいし 乾燥とかぶれで小じわがすごい 老化が早まるじゃないかー 最高の天気なのに 自転車で走ったり 散歩したり 外で爽やかに過ごしたいのに なんなんだーーーーーー٩( ''ω'' )و でも、薬に…

今日の節約 早起き

朝、早起きすると勝手にお金が貯まるらしい。 早起きすると 1日の計画を立てることができる お弁当を作ることができる 水筒にお茶を入れることができる 晩御飯のことも考えておくことができる 昼食代、飲み物代、外食や総菜などの食費節約! 身支度がきちん…

今日の節約 掃除機をやめてホウキ

今日の節約生活アクション掃除機をやめる^_^!※可能な限り。子供の頃おばあちゃんの家に遊びに行くとよく掃き掃除のお手伝いをしたものだ。ただ掃くのではない。濡らした新聞紙をちぎって部屋じゅうにばらまく。そして掃く。乾燥した状態で掃くと埃が舞い上…

なんか、節約が面白くて仕方ない(`・∀・´)!

3月の習慣テーマは節約!現在も継続中。 我が家の収入と支出の全てを洗い出し、 ・:*+.:+収入の中で暮らす・:*+.:+ という至って当たり前の誓いを立てた。 そこそこ収入もあるし贅沢をしてもいないのに 2月の収支が 15万もマイナスとなっていることが発覚した…

模様替えのためピアノを母親と二人だけで移動( ̄▽ ̄)ふぅ

新学期始まる 子供たちはそれぞれ進級 新しいクラス 新しい担任 私も新しい上司、新規採用者を迎え 新しい生活が始まる 平成最後の1か月!! 心機一転 模様替えをして 気持ちよく素敵に暮らそう(*'▽')♪ 家の中で一番手付かずの ごちゃごちゃ部屋 じーちゃん…

4月 きちんと片付いた部屋で心地よく暮らす そのために1日1個何かアクションを起こす

3月がはやすぎた! 送別会の準備、新年度の準備 なんだこの忙しさは( ;∀;) バレットジャーナルもとうとう空白続きとなり 気づけば3月はあっという間に 幕を閉じてしまった( ゚Д゚) そして、私にとってすっごく存在の大きかった 友人、上司、同僚たちはいなくな…

2月からバレットジャーナル試してみたんだけど笑

やはりこうなってしまったか・・・( ̄▽ ̄) blog.namake31.com 2月から バレットジャーナルを試してみたのだが・・・ あれだけ継続、継続!言ってたのに(笑) 今、危機が訪れている…( ̄O ̄;)開始当初。いい感じだ。スケジュール管理、ToDoリスト、メンタル、…

家族みんなで節約!家族新聞を発行してみた。

送別会シーズン。 3年前、送別会でムービー作成したところ 大変喜ばれ毎年幹事に(`・∀・´)! 年々クオリティが上がっているため みんなの期待がのしかかりやや負担に感じはじめているのだが… 今年は、大好きな大好きな上司が退職ということで 送別会ムービ…

2月終わりました( ^∀^)

2月の習慣は美便生活!「腸」健康はもちろん、老化、メンタルに大きく影響していることを知った。何となく分かってはいたのだが、私の今までの生活は、腸が喜ぶ生活とはかけ離れていた…2月は、とことん腸が喜ぶ生活!!!◎野菜モリモリ(しかもローフードを意…

カラスとワシって仲どうなの??

夜勤のいいところは、平日の昼間にゆっくり休めること。 今日も小雨のなか散歩に出かけた。 昨日とは違うコース のどかだね~誰もいないね〜 電線にカラスが大量にとまってる。。。と思ったら よく見たらワシだね!!!と思ったら カラスとワシが混在してる…

あえて雨の中散歩に。子供たちの通学路通ってみよう!

本日は夜勤だ。 いつもなら体力温存のため 夜勤を控えている日は 家の中でこそこそ 今日は気分をかえて いつもしないことしてみよう! 外は雨だ じめじめしてるし 服も濡れる 散歩なんて・・・ ってところをあえて 雨の中さんぽに出てみる(*'▽') セカオワのR…

アレルギーに負けない体は「腸」がつくる まとめ③腸内細菌ふやさねば!(; ・`д・´)

blog.namake31.com blog.namake31.com いよいよ核心にせまる(ー_ー)!! ③腸内細菌ふやさねば! その前に、まずは活性酸素にまみれた現代の暮らしのはなし ”活性酸素” 強い酸化力でガン細胞やウイルス、菌などを 攻撃するという特徴を持つ免疫パワーでもあるが…

息子のゲームとスマホを無期限で没収しました(ー_ー)!!

とうとうやってやった。 中学の息子のプレステとスマホ没収(;・∀・)! どーなる息子!? 思えば今まであれこれ対策をとってきたな・・・ ◎ルールを決める。 →守れるわけもなくずるずる時間が増える。 ◎ルールを決めてペナルティを設定。守らなければペナルテ…

アレルギーに負けない体は「腸」がつくる まとめ②免疫のはなし

blog.namake31.com つづき アレルギーの原因として注目される「衛生環境仮説」 アレルギー体質が増えているのは日本だけではない。先進国の中には小児喘息やアト ピー性皮膚炎が増えた。 そうした国でも、”行き過ぎた衛生”が問題となっていて、 アレルギーの…

アレルギーに負けない体は「腸」がつくる まとめ①清潔すぎる日本のはなし

一家で体質改善こころみる( `ー´)ノ 冬になるとアトピー性皮膚炎が悪化する娘(T_T) エアコンの風吸い込んでアナフィラキシー起こす息子(T_T) この時期おそってくるアレルギー反応で顏がかゆくなりかぶれる私(T_T) アレルギー症状・・・ 場合によっては命に…

ちょっとラジオ体操してみてください!!!!

ラジオ体操してみたら、さらりとできなくて運動不足を実感(ー_ー)!! 子供の頃、 夏休み 運動会 準備体操 なにかっていうとやってきた ラジオ体操。 幼少期、地味に運動神経よかった私 宙返りもできるし 180度開脚も余裕 一体、ラジオ体操のどこが体操なんだ…

今年も飛んできたな(; ・`д・´)!?顏がかゆいぞ!自力で闘うぞ!美便習慣始めます。

顏のかゆみが今年もやってきた。 この冬、ここ数年で最高にお肌の調子がよく 気にしていたシミも少し薄くなり調子にのっていたやさきだ。 目周辺を ポリ ポリポリ ポリポリポリ・・・ え?もう?? 春になると起きていた顏のかゆみが 今年は早い!! 秋にも…