脱ナマケモノ生活日記

「明日を変えよう」日々の記録

今年も飛んできたな(; ・`д・´)!?顏がかゆいぞ!自力で闘うぞ!美便習慣始めます。

顏のかゆみが今年もやってきた。

この冬、ここ数年で最高にお肌の調子がよく

気にしていたシミも少し薄くなり調子にのっていたやさきだ。

目周辺を

ポリ

ポリポリ

ポリポリポリ・・・

え?もう??

春になると起きていた顏のかゆみが

今年は早い!!

秋にも3か月顏のかぶれに襲われた。

春にも3か月。

そしたら1年の半分は顏がかぶれてることになる!!!!

そんなの絶対にいやだ。

顏がかぶれると笑いジワがすっごい。

これだと人の何倍も速く老けてしまう。

 

だからと言って薬を飲むなんて、

なんか・・・

何かに負けた気がする(ー_ー)!!

そもそも、昔は1年じゅう外で遊びまくってた

それでもなんともなかったんだから。

どうしてこんなことに!!?

 

春や秋には外に洗濯ものも布団も干せない。

天気のいい日に散歩したり

サイクリングしたい

歩いて出勤する日を作ってみたり

森林浴なんかもしたい

なのに、飛んでくるアレルギー物質に恐れて

なんにもできない(ノД`)・゜・。

 

なんとか自力でアレルギーに負けない体を取り戻す(; ・`д・´)!!!

 

今日も図書館に行って解決策を探してきた。

やはり、「腸」がすべての鍵をにぎっているようだ。

アレルギーに限らず、その他の病気も。

なんと若返りにも通じているらしい。

 

今年は外で思いっきり深呼吸できるように努力する!!

あきらめない。

 

ガンバレ私の腸!!

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