脱ナマケモノ生活日記

「明日を変えよう」日々の記録

今日の節約 うっかりダラダラしそうになったので本を読んで気分をあげる

隠れ糖尿病かも・・・とわかったとたん 気分が低迷(´-ω-`) ホカホカごはん・・・ ふわふわのパン・・・ スイーツ・・・ 甘いコーヒー・・・( ;∀;) 断って何日たっただろう。 もう普通にもりもり食べられないのかな。 運動して、節制すれば 私の膵臓は元気に…

明日の自分にメモを残すと未処理がサクサク処理できます( ◠‿◠ )

未処理の書類。 気づけば期限を超えてる( ;∀;)!! 学校、習い事、仕事、家の事、お金の事、趣味のこと あらゆる 未処理書類の管理に関して 完璧にできたためしがない!! カテゴリー別に分けてラベリングしたり バインダーに閉じて手前から処理していくルー…

ガビーン。隠れ糖尿病せまりくるー…(*´-`)

やる気モリモリで頑張っていた気持ちに水をさされる出来事。職場の検診で食後血糖値が高いことを指摘される。食後高血糖だ。食前の値は正常値ヘモグロビンA 1Cも正常値だから血糖値の異常に気付きにくい。おそろしい食後高血糖。しらない間に長時間、高血糖…

少しナマケモノでなくなった私( ◠‿◠ )

脱ナマケモノを誓い半年。 正確に言うと、自分のナマケモノ体質は社会人になったころからずっとずっと自分の大嫌いなところで、なおしたいところだった。 半年前の私。 今読み返しても見事笑 これが私の本質だ。 blog.namake31.com でもやることが山積みで、…

私がどうナマケモノなのか

私のここがナマケモノだ 私はナマケモノ生活から抜け出すべく習慣化の 本を手にとり、まずはブログから始めてみるこ とにした。 のだが・・・ 私はどのようにナマケモノなんだろう。整理し ておこう。 ~仕事編~ 人の命に関わる仕事。夜勤もあり、精神力と…