脱ナマケモノ生活日記

「明日を変えよう」日々の記録

1月終わりますね〜

1月あと30分でおわるっ 人生で初めてブログを書き始めた^_^! 今年こそ! 一生続けたいと思える習慣を一つ一つ身につけて行く年にすると決めたのだ。 ついつい何でも後回しにしてしまうナマケゴコロとおさらばだ٩( ᐛ )و! というわけで、1月の習慣はブログだ…

長寿の人って読書家が多い!?

私は仕事上、高齢者と関わることが多い。 最近、思うことなんだけど。 私の経験上、 90後半から100歳代の超高齢者で、 自分のことが自分でできる方。 つまり、健康寿命が長い方。 ベット周りに本を積み上げてる確率が高い!! つまり読書家が多い! この前、…

不安症から脱出した時を振り返る。今でも時々やってくるモヤモヤした気持ち。ぶっ飛ばしたい!!

更年期? いや。 思えば幼少期から節目、節目で情緒不安定になってきた私だ。 その都度、家族に支えられ乗り越えてきた。 大人になってそこまで気にならなくなったものの, やはり時々やってくる。 胸のざわつき 不安な気持ち(´-ω-`) 夜はよく眠る 食欲旺盛 …

干し柿のバター巻き

本日のばあちゃんのレシピ 干し柿のバター巻き 干し柿を開く のり巻き用スジの上にサランラップを敷く 開いた干し柿を並べる のり巻きのようにバターをのせて、きゅっきゅっと巻く 冷凍する 解凍する前にカットしてもりつける 自然解凍で食べる。 冷たいバタ…

ページを開けません。サーバが見つかりません。

最悪です(; ・`д・´)!!!!!! 朝から何ですかー しかし、ありがとうございます。 みなさんの対応策検索して助かりました。 www.doldol96.com このブログに行き着く前、 お名前.comで原因究明中に・・・ 更新手続きしてしまったじゃないかー(´-ω-`)・・・ 1年契約…

自家製だし醤油

本日のばあちゃんレシピ 自家製だし醤油 といっても醤油は好みのもの。市販のもの。 ※人口のうまみ成分が入っていないもの。 昆布や、しいたけ、かつおなどの、旨味のもとを自分で加工。 醤油に適量入れて、 自家製だし醤油完成。 旨味成分が底にとどってい…

おさかないただきました。

ワーオ(*'▽') アジ サバ イワシたくさんいただきました~ 漁師の友人がとれたてピチピチの魚をいつも持ってきてくれる。 海と山しかない私の住む町。 若い頃は、 つまらない。 都会行きたい。 都会暮らししたい。(T_T)・・・ なんて思っていたけど。 今はと…

月がすごかった。

昨日の月、大きかったなぁ~ しかし、昨日見たドラマ「僕らは奇跡でできている」でも、 縁側で月をながめてぼんやりするシーンがあった。 よくドラマで目にする光景。 私の生活にはないシーンだよなー。 忙しく時間に追われてる。 というか、忙しくないわけ…

「僕らは奇跡でできている」に心奪われた(ノД`)・゜・。

僕らは奇跡でできているをみてます 今、8話まで見てる。 数日前からいっきに。 そして8話で泣いてる(ノД`)・゜・。 感動。 深ーーーーーーっ おーぉ見事に伏線回収。 はぁぁぁぁ。 そういうことか・・・ 見れば見るほど、 ツボ!! あいかわ先生(一輝)高橋…

大豆たっぷりヘルシー酢の物

本日のばあちゃんのレシピ 大豆たっぷりヘルシー酢の物 <材料> ゆで大豆 エンドウ豆 玉ねぎ 人参 みりん蜜(みりんを煮立てたもの) 酢 塩 白ごま <作り方> スライスした玉ねぎと、千切り人参をさっと湯通し、軽くしぼる。 大豆とエンドウ豆を加える。 …

宇宙人みたいな目玉焼き。

今朝の目玉焼き宇宙人みたいだ!きみ悪いぞー٩( ᐛ )و 今朝の目玉焼きが宇宙人みたいだったので のせておこう これです。 表情が絶妙ー。 ちょっと。きみ悪い顔だな。 みんなでひとしきりキャーキャー。 こんなんで、騒げるなんて 平和だな〜( ˘ω˘ ) サンキュ…

娘の隠れ部屋つくりました。

隠れ部屋つくりました。 最近女子力をあげてきた4年生の娘。 おもちゃのアクセサリーやコスメ キーホルダー 人形 スライム(これ女子力と関係ない) 文房具 漫画 本 とにかく!!こまごましたものであふれかえってる。 きちんと収納でき、かつ娘のときめく空…

バレットジャーナル (゚∀゚) !?

良いもの発見 もしかして、遅いのかな?? ”バレットジャーナル” すでに有名ですか?? はてなブログを始めて右も左も前も後ろも分か らず(←平野紫耀が言ってて笑 おもしろかった ので。) 皆さんのブログを読んでいて発見。 "バレットジャーナル"なるもの…

朝活ためしたら面白いほどグダグダになった話

朝活1日目 正月で乱れた生活リズムを修正し、さらに朝方 の生活に変えていこうと子供たちと朝活 にチャレンジ。 中学のお兄ちゃんは、夜遅くなり静かになると 勉強がはかどる傾向があり、どうしても 夜型になりがち。4年生の妹も年末年始のダラ ダラを引きず…

私がどうナマケモノなのか

私のここがナマケモノだ 私はナマケモノ生活から抜け出すべく習慣化の 本を手にとり、まずはブログから始めてみるこ とにした。 のだが・・・ 私はどのようにナマケモノなんだろう。整理し ておこう。 ~仕事編~ 人の命に関わる仕事。夜勤もあり、精神力と…